Antioxidantes vs radicales libres
Publicado el domingo, 3 de enero de 2010
Los radicales libres son moléculas inestables (perdieron un electrón) y altamente reactivas. Su misión es la de remover el electrón que les hace falta de las moléculas que están a su alrededor para obtener su estabilidad. La molécula atacada (que ahora no tiene un electrón) se convierte entonces en un radical libre y de esta manera se inicia una reacción en cadena que dañará muchas células y puede ser indefinida si los antioxidantes no intervienen.
¿De donde vienen los radicales libres?
Los procesos normales del organismo producen radicales libres como el metabolismo de los alimentos, la respiración y el ejercicio. También estamos expuestos a elementos del medio ambiente que crean radicales libres como la polución industrial, tabaco, radiación, medicamentos, aditivos químicos en los alimentos procesados y pesticidas, solo para nombrar los más comunes.
Los radicales libres toman electrones de los lípidos y proteínas de la membrana celular, que al ser dañada, no podrá cumplir sus funciones como el intercambio de nutrientes y la limpieza de materiales de deshecho, haciendo imposible el proceso de regeneración y reproducción celular.
En el interior de la célula, los radicales libres atacan el ADN (material genético) que provee la matriz para la replicación celular, impidiendo a la célula su reproducción.
Los radicales libres contribuyen al proceso del envejecimiento cuando toman el electrón que les hace falta de las células del tejido colágeno de la piel. Como resultado, la piel pierde su elasticidad y luce seca y arrugada.
Los radicales libres también pueden contribuir al crecimiento anormal de las células, al perder éstas la capacidad de “reconocer” las células vecinas. Esa proliferación sin control se produce en los tumores benignos o malignos (cáncer).
Muchas enfermedades crónicas se han ligado directamente con los radicales libres, como la enfermedad cardiovascular, Alzheimer, accidente cerebro vascular, hepatitis, hipertensión, artritis reumatoide, lupus, diabetes mellitus, enfermedad periodontal, colitis ulcerativa, aterosclerosis, fallo renal crónico y muchas otras.
No todos los radicales libres son “malos”. Las células del sistema inmune crean radicales libres para matar bacterias y virus, pero si no hay un control (ejercido por los antioxidantes), las células sanas pueden ser dañadas.
Mientras que la mayoría sabe acerca de los beneficios antioxidantes de las vitaminas C y E, pocas personas están concientes del potente poder antioxidante de las xantonas.Las xantonas son poderosos fitonutrientes que inhiben la acción de los radicales libres.Recientemente han ganado un alto reconocimiento de parte de científicos e investigadores, quienes estudiaron su potencial natural que ha demostrado tener una serie de propiedades saludables:
¿Dónde las encontramos?
Fruta de mangostán
Descubierta por primera vez en el sudeste de Asia, la fruta de mangostán (Garcinia mangostana) está compuesta por una cáscara (o piel) color púrpura y una suculenta pulpa blanca (de cuatro a ocho segmentos) y semillas (una a cinco).
El mangostán es una de las principales fuentes naturales de xantonas y la cáscara de la fruta contiene las concentraciones más altas de xantonas.
Durante siglos, los curanderos tradicionales han utilizado el mangostán para tratar la disentería, la diarrea y las infecciones de las vías urinarias, además del tratamiento clave de eczemas y otros problemas de la piel. La cáscara también ha sido utilizada para controlar la fiebre y para detener todo tipo de infecciones.
Preciado por sus propiedades de curación tradicionales, el exquisito sabor del mangostán lo ha convertido en un verdadero tesoro.
¿Por qué tomar gugo de mangostán?
Lo más destacado es que el fruto entero del mangostán proporciona la mayor cantidad de xantonas que se pueden obtener de una sola fruta. El pericarpio o cáscara del mangostán es particularmente rico en xantonas, las cuales representan la nueva generación de poderosos fitonutrientes. Estos fitonutrientes son los que revolucionarán el futuro de los complementos nutricionales.
El Jugo de mangostán no es un medicamento, es un suplemento alimenticio.
Forever Pomesteen Power
Nuestra vida está llena de movimiento y ajetreo: el trabajo estresante, los esfuerzos físicos, la familia, las obligaciones sociales....Todo esto hace que, a menudo, no contemos con el tiempo necesario para relajarnos, alimentarnos adecuadamente y comer la cantidad necesaria de legumbres, verduras y frutas que deberíamos incluir en nuestra dieta diaria.
Si estas carencias se convierten en habituales, nuestra salud y nuestro sistema inmunológico se pueden ver resentidos y caeremos en una peligrosa espiral que hará que podamos estar bien alimentados pero mal nutridos.
Una mala nutrición significa un bajo aporte de antioxidantes a nuestro organismo y al ser estos los mejores "luchadores" contra los radicales libres, estos actúan "a sus anchas" en nuestro organismo atacando nuestras células, provocando su oxidación con su consiguiente envejecimiento prematuro y muerte.
En la actualidad más de 60 enfermedades y patologías distintas son asociadas al daño provocado por los radicales libres y los expertos estiman que cada día cada célula humana recibe unas 10.000 agresiones por parte de los radicales libres. Por tanto, concluyen los investigadores, incrementando el consumo de antioxidantes aumentamos nuestra inmunidad, pues estos actúan como verdaderos aniquiladores de los radicales libres.
(Fuente: Publicación Forever Living Products España - Abril 2006)
Como vimos, no puede negarse el hecho de que los antioxidantes son extremadamente vitales para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, hay mucha discusión hoy en día entre los nutricionistas acerca de qué fruta es el antioxidante más potente o cuál contiene la mayor cantidad de xantonas o cuál tiene el valor más alto en la clasificación CARO (Capacidad de absorción de Radicales de Oxígeno).
El valor CARO es un indicador de cuán bien un antioxidante inhibe el daño causado por los radicales libres. El valor CARO de las frutas puede variar en gran medida aun cuando se analiza la misma fruta en diferentes momentos después de su cosecha.Los ingredientes de Forever Pomesteen Power están entre los de mayor valor CARO, especialmente la Granada y el Mangostán.
El jugo de Granada contiene más antioxidantes de polifenol que el vino tinto, el jugo de arándano y el jugo de naranja. Además, es una buena fuente de las vitaminas A, C, E y el mineral hierro.
El Mangostán es una fruta popular en Asia. Su valor CARO es muy alto y es rica en xantonas beneficiosas. Ingredientes principales del Forever Pomesteen Power: Jugo de Granada, Jugo de Pera, Jugo de Mangostán (Garcinia Mangostana), Jugo de Frambuesa, Jugo de Zarzamora, Jugo de Arándano y Extracto de Semilla de Uva.
Si desea comenzar HOY a disfrutar de una mejor calidad de vida, Forever Pomesteen Power es su mejor elección.
¿De donde vienen los radicales libres?
Los procesos normales del organismo producen radicales libres como el metabolismo de los alimentos, la respiración y el ejercicio. También estamos expuestos a elementos del medio ambiente que crean radicales libres como la polución industrial, tabaco, radiación, medicamentos, aditivos químicos en los alimentos procesados y pesticidas, solo para nombrar los más comunes.
Los radicales libres toman electrones de los lípidos y proteínas de la membrana celular, que al ser dañada, no podrá cumplir sus funciones como el intercambio de nutrientes y la limpieza de materiales de deshecho, haciendo imposible el proceso de regeneración y reproducción celular.
En el interior de la célula, los radicales libres atacan el ADN (material genético) que provee la matriz para la replicación celular, impidiendo a la célula su reproducción.
Los radicales libres contribuyen al proceso del envejecimiento cuando toman el electrón que les hace falta de las células del tejido colágeno de la piel. Como resultado, la piel pierde su elasticidad y luce seca y arrugada.
Los radicales libres también pueden contribuir al crecimiento anormal de las células, al perder éstas la capacidad de “reconocer” las células vecinas. Esa proliferación sin control se produce en los tumores benignos o malignos (cáncer).
Muchas enfermedades crónicas se han ligado directamente con los radicales libres, como la enfermedad cardiovascular, Alzheimer, accidente cerebro vascular, hepatitis, hipertensión, artritis reumatoide, lupus, diabetes mellitus, enfermedad periodontal, colitis ulcerativa, aterosclerosis, fallo renal crónico y muchas otras.
No todos los radicales libres son “malos”. Las células del sistema inmune crean radicales libres para matar bacterias y virus, pero si no hay un control (ejercido por los antioxidantes), las células sanas pueden ser dañadas.
Xantonas vs radicales libres
Mientras que la mayoría sabe acerca de los beneficios antioxidantes de las vitaminas C y E, pocas personas están concientes del potente poder antioxidante de las xantonas.Las xantonas son poderosos fitonutrientes que inhiben la acción de los radicales libres.Recientemente han ganado un alto reconocimiento de parte de científicos e investigadores, quienes estudiaron su potencial natural que ha demostrado tener una serie de propiedades saludables:
- Nos ayudan a combatir infecciones
- Fortalecen el sistema inmunológico
- Ayudan a mantener la flexibilidad de las articulaciones
- Favorecen la agudeza mental
¿Dónde las encontramos?
Fruta de mangostán
Descubierta por primera vez en el sudeste de Asia, la fruta de mangostán (Garcinia mangostana) está compuesta por una cáscara (o piel) color púrpura y una suculenta pulpa blanca (de cuatro a ocho segmentos) y semillas (una a cinco).
El mangostán es una de las principales fuentes naturales de xantonas y la cáscara de la fruta contiene las concentraciones más altas de xantonas.
Durante siglos, los curanderos tradicionales han utilizado el mangostán para tratar la disentería, la diarrea y las infecciones de las vías urinarias, además del tratamiento clave de eczemas y otros problemas de la piel. La cáscara también ha sido utilizada para controlar la fiebre y para detener todo tipo de infecciones.
Preciado por sus propiedades de curación tradicionales, el exquisito sabor del mangostán lo ha convertido en un verdadero tesoro.
¿Por qué tomar gugo de mangostán?
Lo más destacado es que el fruto entero del mangostán proporciona la mayor cantidad de xantonas que se pueden obtener de una sola fruta. El pericarpio o cáscara del mangostán es particularmente rico en xantonas, las cuales representan la nueva generación de poderosos fitonutrientes. Estos fitonutrientes son los que revolucionarán el futuro de los complementos nutricionales.
Beneficios
- Previene el endurecimiento de las arterias (arterosclerosis)
- Protege el músculo cardíaco (Cardio).
- Anti-Parkinson, anti-Alzheimer y otras formas de demencia.
- Antidepresivo. Promueve una sensación de bienestar.
- Previene y detiene los parásitos y amibas.
- Previene infecciones bacterianas.
- Combate los virus y previene infecciones (Antiviral) El mangostán ha sido usado durante siglos para tratar trastornos de la piel, tales como dermatitis, infecciones de heridas, culebrilla, acné, etc.
- Previene la gingivitis (Antiperiodontifica).
- Combate todo tipo de Hongos (antifúngico).
- Antidiarreico. En estudios de laboratorio, las Xantonas Alfa y Gama Mangostina demostraron tener la capacidad de inhibir los receptores de histamina y serotonina lo que implica propiedades antialergicas y antibacterianas. Hay muchos beneficios para el proceso gastrointestinal.
- Baja la fiebre (Antipirético).
- Cuida la vista. Previene el glaucoma y las cataratas (Antiglaucoma y anticatarata).
- Pansistémico. Ejerce un efecto sinérgico en todo el organismo. Ayuda la salud de todo el cuerpo.
- Aumenta la energía. (Antifatiga).
- Antienvejecimiento.
- Pérdida de peso. Ayuda contra la obesidad (Antiobesidad).
- Reduce la grasa en la sangre. (Antilipémico). Dice el doctor Templeman, "el grado en que se disminuye el colesterol LDL es equivalente o excede al que se obtiene con algunas preparaciones comerciales de drogas...sin los serios efectos secundarios que tienen las drogas para bajar el colesterol".
- Beneficios antitumorales.
- Cáncer. El mangostán con sus poderosos antioxidantes, ayuda en la prevención del cáncer. Seis tipos de xantonas dentro del mangostán, según un estudio preliminar, resultaron capaces de matar células cancerosas.
- Reduce la tensión arterial sanguínea.
- En torno al mangostán hay numerosas referencias a "Estimulantes Inmunitarios".
- Reducción de azúcar en la sangre.
- Anti-Inflamatorio, reduce todo tipo de inflamaciones en el cuerpo * Contiene la cantidad más alta en el mundo de xantonas.
- Es delicioso.
El Jugo de mangostán no es un medicamento, es un suplemento alimenticio.
Nuestro aporte
Forever Pomesteen Power
Nuestra vida está llena de movimiento y ajetreo: el trabajo estresante, los esfuerzos físicos, la familia, las obligaciones sociales....Todo esto hace que, a menudo, no contemos con el tiempo necesario para relajarnos, alimentarnos adecuadamente y comer la cantidad necesaria de legumbres, verduras y frutas que deberíamos incluir en nuestra dieta diaria.
Si estas carencias se convierten en habituales, nuestra salud y nuestro sistema inmunológico se pueden ver resentidos y caeremos en una peligrosa espiral que hará que podamos estar bien alimentados pero mal nutridos.
Una mala nutrición significa un bajo aporte de antioxidantes a nuestro organismo y al ser estos los mejores "luchadores" contra los radicales libres, estos actúan "a sus anchas" en nuestro organismo atacando nuestras células, provocando su oxidación con su consiguiente envejecimiento prematuro y muerte.
En la actualidad más de 60 enfermedades y patologías distintas son asociadas al daño provocado por los radicales libres y los expertos estiman que cada día cada célula humana recibe unas 10.000 agresiones por parte de los radicales libres. Por tanto, concluyen los investigadores, incrementando el consumo de antioxidantes aumentamos nuestra inmunidad, pues estos actúan como verdaderos aniquiladores de los radicales libres.
(Fuente: Publicación Forever Living Products España - Abril 2006)
Como vimos, no puede negarse el hecho de que los antioxidantes son extremadamente vitales para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, hay mucha discusión hoy en día entre los nutricionistas acerca de qué fruta es el antioxidante más potente o cuál contiene la mayor cantidad de xantonas o cuál tiene el valor más alto en la clasificación CARO (Capacidad de absorción de Radicales de Oxígeno).
El valor CARO es un indicador de cuán bien un antioxidante inhibe el daño causado por los radicales libres. El valor CARO de las frutas puede variar en gran medida aun cuando se analiza la misma fruta en diferentes momentos después de su cosecha.Los ingredientes de Forever Pomesteen Power están entre los de mayor valor CARO, especialmente la Granada y el Mangostán.
El jugo de Granada contiene más antioxidantes de polifenol que el vino tinto, el jugo de arándano y el jugo de naranja. Además, es una buena fuente de las vitaminas A, C, E y el mineral hierro.
El Mangostán es una fruta popular en Asia. Su valor CARO es muy alto y es rica en xantonas beneficiosas. Ingredientes principales del Forever Pomesteen Power: Jugo de Granada, Jugo de Pera, Jugo de Mangostán (Garcinia Mangostana), Jugo de Frambuesa, Jugo de Zarzamora, Jugo de Arándano y Extracto de Semilla de Uva.
Si desea comenzar HOY a disfrutar de una mejor calidad de vida, Forever Pomesteen Power es su mejor elección.
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